[...] że nawet nie dobija do zapotrzebowania kalorycznego nie mówiąc już o uzyskaniu nadwyżki kalorycznej. A bez nadwyżki kalorycznej nie ma budowy masy. Przynajmniej nikt jeszcze takiego procesu nie odkrył. Po drugie musimy sobie stawiać realne cele do zrealizowania. Miesiąc w poprawie sylwetki to tak na prawdę nic. Po pierwszym miesiącu [...]
Czysta efedryna hcl nie ryje bani (podobnie jak amf), jeśli tak jest po zazyciu jedenej i drugiej tzn że to nie jest to (zazwyczaj substytut), albo od *uja domieszek czyli jeszcze gorzej bo nie wiadomo co ile i jak taka kombinacja zadziała..
[...] do zmiany laba, bo jednak spodziewałem się czegoś innego. Kłucia wykonuję poprawnie. Gładko wchodzi, krew nie leci, powietrza nie wstrzykuję. Kąt 90°. Sterylnie. Nie wiem co jeszcze mogę zrobić źle. Nie chcę walić słabego testa, szkoda zdrowia. Jak już coś walić, to konkret. Z takiego założenia wychodzę. Mam nadzieję że droższe będzie lepsze. [...]
Nawiązując jeszcze do tego co warto jeść w dobrze zbilansowanej diecie, to sugeruje zapoznać się w tym celu, z polecanymi źródłami składników odżywczych. Oczywiście oprócz nich, również należy pamiętać o ilościach. Powinny być dobrane pod nasz organizm. https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]
Cześć! Ja mam na sobotę zaplanowany cały dzień na słuchawkach - wykłady. I to jeszcze z takimi, którzy przez cały wykład pytają : co pan, panie Tomku o tym myśli" itd..... Jednak umyje sobie auto, motor przygotuje. Lepie to, niż jechać i siedzieć bez celu. No to slabo weekend się zapowiada
[...] mi sie ze nie jestes na to gotowa. Zastanawiasz sie od czego zaczac to przede wszystkim nie rob zadnego cardio. 10-20 tys krokow dziennie to jest b.duza aktywnosc, biorac jeszcze pod uwage twoje niedozywienie, a ty do tego robisz jeszcze 1 godz cardio dziennie. No i po co? jaka masz prace czy zyciowe obowiazki ze musisz robic 10-20 tys krokow [...]
i jeszcze pytanie, co tu innego kupić i ewentualnie gdzie. Polecicie jakąś stronę, gdzie sok będzie do zaakceptowania? Pójdź w sprawdzone laby typu : AndroChem, Ions , Panax i wiele więcej które są kupe lat na rynku i są sprawdzone :) Raczej kupować ze stron internetowych to średni [...]
[...] mało - większość czasu spędzam na nogach, chce stopniowo włączyć jakieś ćwiczenia siłowe a wyłączyć cardio lub zmniejszyc jego czas trwania. Dziękuje za pomoc I dodam jeszcze iż tak chce ćwiczyć nie dla chudnięcia czy schizy a dla siebie. + przed odchudzaniem moja masa miała wynosiła 50/52kg w granicach szczytu i nigdy nie była wspierana [...]
Dziarek - jeszcze za to, ze ktoś mówi o suplach ze nie działają lub są zmarnowaną kasą to Banan nikogo z forum nie usuwał. Ale fakt, ze źle się czują inni użytkownicy jak traktuje się ich jak dzieci i właściwie nie rozumieją co się stało. Ach - nie pierwszy, nie ostatni raz...
Zielone warzywa liściaste to jeden z bardziej pożądanych pokarmów w naszej diecie. Znajdują się one na szczycie produktów, jeśli chodzi o gęstość składników odżywczych. Większość z nas dobrze wie, że są one zdrowe i wartościowe, a mimo to wciąż jemy ich za mało. Na zakończenie Nie podlega wątpliwości fakt, że warzywa liściaste są cennym [...]
Zawodowi sportowcy zaczęli stosować zakazane substancje, takie jak sterydy anaboliczno-androgenne (SAA), w latach pięćdziesiątych XX wieku w celu zwiększenia siły fizycznej i wytrzymałości, poprawiając w ten sposób wyniki sportowe (Catlin i Murray, 1996). SAA należą do najpowszechniejszych leków zwiększających wydolność i służących do poprawy [...]
Cześć! Ja mam na sobotę zaplanowany cały dzień na słuchawkach - wykłady. I to jeszcze z takimi, którzy przez cały wykład pytają : co pan, panie Tomku o tym myśli" itd..... Jednak umyje sobie auto, motor przygotuje. Lepie to, niż jechać i siedzieć bez celu.
[...] do czynienia z tą firmą i może się podzielić swoimi wrażeniami? Drugie, kiedy mogę zrobić badania żeby sprawdzić czy urosło mi stężenie teścia we krwi? Czy mogę już po drugim strzale i powinno być zdecydowanie wyższe stężenie, czy muszę jeszcze czekać do tego trzeciego, czy czwartego strzału i dopiero wtedy... Z góry dziękuję za sugestie i pomoc
[...] nigdy nie prowadziłem. Niby tematycznie podobny do tego co prowadziłem po polsku, ale no naprawdę już mam dużo nadgodzin i prowadzić zupełnie nowy kurs po angielsku i jeszcze to ogłasza kilka dni przed rozpoczęciem ehh... No kvrwa d****, jeszcze rozumiem, żeby się coś mu stało i nie mógł prowadzić, a ten chooy po prostu kombinuje. Zgadałem [...]
Witam! Powoli chcę wejść na odblok po Cypio, 1ml 250mg/ml e4d, jest to mój 19 tydzien, zostały jeszcze 2 tyg, w trakcie cyklu brałem oczywiście HCG, tak jak mi Panowie rozpisaliście co 4 tyg 5000iu rozbite na 2 razy ,na odblok mam Clomid 40 tabs,Tamox 30 tabs, i 10000iu HCG, czy to wystarczy czy dokupić coś jeszcze? Teraz pytanie, ile i [...]
[...] nigdy nie prowadziłem. Niby tematycznie podobny do tego co prowadziłem po polsku, ale no naprawdę już mam dużo nadgodzin i prowadzić zupełnie nowy kurs po angielsku i jeszcze to ogłasza kilka dni przed rozpoczęciem ehh... No kvrwa d****, jeszcze rozumiem, żeby się coś mu stało i nie mógł prowadzić, a ten chooy po prostu kombinuje. Zgadałem [...]
[...] masz na myśli i wiem, że siłownia jest najlepszym lekiem na stres na negatywne emocje wyniesione z pracy ( praca biurowa, to mam ich sporo ^^ ) Ale dzięki za te słowa - są jeszcze bardziej motywujące : ) Arczi, Bierz spokojnie tylko wykonuj badania. U mnie wenlafaksyna + mirtazapina od ~2 lat. Przetestowane Rad, LGD, MK, ostaryna - 0 [...]
[...] brakuje mi czasu na systematyczne treningi....ale postaram się robić absolutne minimum , czyli 2 razy w tygodniu chociaż klatkę i jakiś triceps i może uda się wpleść jeszcze do tego delikatne barki bokiem. Najbliższy trening muszę zrobić w piątek , ale co z tego wyjdzie to się okaże. Myślę jednak że nie utracę natrenowanej dotychczas [...]
[...] (wiem, obiektywnie dalej dużo i dla wieczności taka przemiana w 6 lat to śmiech, ale ja widzę to na plus - wygladam i czuję się znacznie lepiej). Jak za 5-7 lat bede ważył jeszcze 5 kg wiecej i nie będę ulańcem to dla mnie super. Szczerze, to jak mi sie sylwetka nie pogorszy i zostanie bez zmian to też będę zadowolony. Więc pytanie, czy ten [...]
Ból po iniekcji testosteron enanthate elephant, wątpliwa jakość. Kiedy można sprawdzić stężenie?
